4 תשובות
באותו מצב כמו שלך, ממליץ לפנות לפסיכולוג.
שואל השאלה:
אני לא צריכה פסיכולוג, זה תקופות וזה טבעי לגמרי
פשוט התכוונתי איך להירגע קצת כדי להקל על העומס
אבל ממש תודה על הכוונה:)
אני לא צריכה פסיכולוג, זה תקופות וזה טבעי לגמרי
פשוט התכוונתי איך להירגע קצת כדי להקל על העומס
אבל ממש תודה על הכוונה:)
אנונימית
לכוון לעצמך שעות שינה, להיפגש עם חברים יותר לכיוון סוף שבוע..
זה אומר שאת חייבת לעשות הפסקה
באותו הנושא: