איזה ירקות לשים במוקפץ

גמבה

עגבניות/שעועית

גזר, כרוב

גזר כרוב בצל קישוא גמבה

פלפל בצל פטריות

גמבה, נבטים, קישוא, בצל, גזר, כרוב, פטריות ואם אני אזכר במה אמא שלי שמה עוד אני ארשום

ברוקולי

גמבה / פלפל (אדום , צהוב , כתום ) , קישוא , גזר , פטריות (ואם את מכינה את המוקפץ ללא האיטריות , תוסיפי גם תירס גמדי חתוך)

גמבה עגבניה

תירס גמבה כרוב גזר