3 תשובות
כן אבל אחרי המקלחת חשוב שתאכלי
כן
להתקלח ואז לאכול לפחות משהו קטן עם חלבון.
באותו הנושא:
אני אחרי אימון ואין לי תיאבון,להתקלח ואז לאכול?
18 ביולי 2022, 09:34