5 תשובות
לשכב על צד שמאל:) זה נשמע מפגר אבל אמרו לי את זה פעם ניסיתי וזה עוזר:)
קחי את הכרית המתחממת ההיא (איך שלא קוראים לה) ושימי אותה שהיא פושרת על הבטן או שתמלאי לך מים פושרים באמבטיה ותכנסי עליה וגם ספורט עוזר תצאי להליכה קצרה ליד הביתה או תרקדי זה גם נחשב ספורט וזה עוזר..
תשימי מים חמים על הבטן תלכי תעשי ספורט וזה..
אמבטיה
אמבטיה חמה ושינה (:
באותו הנושא: