כמה זה 200 גרם אורז בכוסות.?

כוס פלסטיק עם אורז לאחר בישול=120 ג'~
בספל יש לך כ-240 גרם אורז
(הכוונה היא לכוסות מאג, אלה שצירפתי בקישור)

שואל השאלה:
איפה הקישור?