10 תשובות
אחי תעשי מה שאתה אוהב ותשקיע תגיע לאן שאתה רוצה
קודם כל אתה תת משקל אז לא מקבלים אנשים שהם מתחת ל50 בכלל לקרבי.
תתחיל לאכול טוב, להתאמן, לרוץ ולעשות כושר קרבי ותבוא עם הרבה מוטיבציה ליום סיירות ואתה תצליח
תתחיל לאכול טוב, להתאמן, לרוץ ולעשות כושר קרבי ותבוא עם הרבה מוטיבציה ליום סיירות ואתה תצליח
שואל השאלה:
תודה אחי ברור שאני אשקיע
תודה אחי ברור שאני אשקיע
אנונימי
שואל השאלה:
אוקיי אז אני אוכל עד 50 ומשם אוכל עוד
אוקיי אז אני אוכל עד 50 ומשם אוכל עוד
אנונימי
תתחיל פשוט מסה ולאכול בעודף עם הרבה חלבון ותתחיל לפתח מסת שריר
שואל השאלה:
זה מה שאני עושה עכשיו
זה מה שאני עושה עכשיו
אנונימי
שואל השאלה:
טוב אני אישן כי יש לי מחר אימון
טוב אני אישן כי יש לי מחר אימון
אנונימי
תעשה מסה ותגדל, אתה בן 14 אם תתמיד ברור שתצליח
המשקל הוא בעיה. אתה חייב לעלות.
תתאמן, תשקיע, תאכל טוב. התוצאות יגיעו.
תתאמן, תשקיע, תאכל טוב. התוצאות יגיעו.
שחיף.. תתאמן ותתאמן.. תעשה מלא מתח
תרוץ בכושר קרבי ואז תגיע לקרבי.
תרוץ בכושר קרבי ואז תגיע לקרבי.
באותו הנושא: