בזמן דיאטה לארוחת צהריים, אורז לבן עם עוף ותפוחי אדמה זה טוב?

טוב ובריא ותדעי שתפוחי אדמה מאוד משביעים.
לאחר האכל תאכלי איזה פרי כדי שהאכל התעקל

זה מעולה! המשיכי כך.

כן, אני ממליצה להוריד את העור מהעוף כי הוא מכיל הרבה שומן רווי וכולסטרול:)