תרגילי פנים יכולים לשנות את הפנים או שזה לא משנה ביכלל? צריך משהו עם ניסיון עם זה שיענה

יש דברים שיכולים לשנות את מבנה הפנים שלך כמו ללעוס מסטיקים כל הזמן לצורך העניין. חוץ מזה תרגילי פנים לא ממש יעזרו. אתה צריך לרדת באחוזי השומן כדי לקבל פנים יפות

ללעוס מסטיקים יכול לעזור לפריקת לסת
ולשאלתך, לא אפשרי כמעט...

לא אפשרי, זה המבנה של העצמות זה לא משפיע על זה. אבל כן יש דברים זמניים שזה יכול לעשות כמו להאיץ את זרימת הדם באזור ולהוריד נפיחות

יש תרגיל שעוזר להבליט את הלסת שאני מכיר אבל זה רק מבנה לא בדיוק לשנות