4 תשובות
שואל השאלה:
אני לא בטוח שאני אמשיך לגבוה פשוט לפי איך שזה מראה אני לא מפסיק לגבוה ואני הכי גבוה במשפחה יתמיד אומרים לי ומסתלבטים עליי שאני גבוה
אני לא בטוח שאני אמשיך לגבוה פשוט לפי איך שזה מראה אני לא מפסיק לגבוה ואני הכי גבוה במשפחה יתמיד אומרים לי ומסתלבטים עליי שאני גבוה
אין לך מה לדאוג בנוגע לכרס וגם בנוגע למסת שריר. זה לא קשור. אתה יכול לעשות דיאטה ועדיין להישאר באותה מסת שריר ואפילו לעלות אם תתאמן
ולמה אתה כלכך בטוח שתמשיך לגבוה
אין מה לדאוג לגבי הכרס. תאכל כרגיל ותמשיך להתאמן והיא תרד לאט לאט, זה כי לקחת חופש. לא לפחד משומן.
באותו הנושא: