כדורי שינה טובים בלי מרשם?

כן לא צריך מרדם

שואל השאלה:
חחח התכוונתי איזה לקנות

crystal meth וheroin ביחד אחי. יתן לך שינה עמוקה יופי יופי

אין כזה דבר.. יש כדורי הרגעה טבעיים בלי מרשם. אפשר לשתות חלב חם. מקלחת חמה. לנסות לעשות מדיטציה או משהו.

שואל השאלה:
^^תודה רבה אחי

שואל השאלה:
^^אני באמת ניסתי את כל השיטות בעולם בשביל להירדם, לא הולך, לא מצליחה לישון.
אם גם כדור שינה/ הרגעה לא יעזור אני אחשוב ברצינות על מה שהבחור מהדיס אמר, די בא לי לישון.

לכי לרופאת משפחה ותראי מה ניתן לעשות. אולי ייתנו לך מלטונין כניסיון ראשון, ואם לא יועיל אולי כדור שינה.
כמה זמן זה כבר ככה? משהו מונע ממך לישון רגשית?

melatonin

יש ב iherb בכלום כסף, יגיע תוך שבוע

זה לא בדיוק כדור שינה, זה עוזר יותר עם סידור שעות או משהו.^ שתדעי