היוש אפשר עזרה

דייסת שיבולת שועל
יוגורט עם פרי/גרנולה
סלט פירות עם אגוזים
צנימים עם ביצת עין/פסטו/אבוקדו
שייק פירות

חביתה על טוסט עם חמאה

חביתה או טוסט עם ירקות. בתיאבון (;

טוסט
סלט פירות
חביתה
בורקס
קורנפלקס
מילקשייק

חביתה
דייסת קוואקר
דגני בוקר
סנוויץ
אבוקדו

סלט וחביתה עם לחם וגבינה

את יכוחה להכין חביתה קוטג לחם ואיזה סלט קטן או בלי