8 תשובות
זה כנראה משקל של נוזלים, הזעת וזה
אבל איזה אימון עשית אימון טאבטה? או אימון אינטנסיבי
שואל השאלה:
^^שקלתי את עצמי היום בבוקר וזה נשאר על אותו משקל..
^^שקלתי את עצמי היום בבוקר וזה נשאר על אותו משקל..
אנונימית
שואל השאלה:
^^אין לי מושג.. לא מבינה בזה
^^אין לי מושג.. לא מבינה בזה
אנונימית
בת כמה את?
שואל השאלה:
^תכף 16
^תכף 16
אנונימית
זה הגיוני כי מאבדים באימון גם נוזלים מהזיעה וגם בגלל השגליקוגן בשרירים מתפרק. בדרך כלל המשקל הזה יעלה חזרה אלא אם בלי קשר לאימון היית במאזן שלילי באותו יום
אנונימית
שואל השאלה:
^תודה רבה
^תודה רבה
אנונימית