14 תשובות
לכי לאכול !!! זה מגיע לך!!
כן יכול להיות
שואל השאלה:
תאמת שבהתחלה סתם לא יצא לי לאכול
אבל אחר כך אמרתי לעצמי שאני לא אוכל עד
יום רביעי ואני אוריד כמה קילו לבית ספר
תאמת שבהתחלה סתם לא יצא לי לאכול
אבל אחר כך אמרתי לעצמי שאני לא אוכל עד
יום רביעי ואני אוריד כמה קילו לבית ספר
לאלא אמלה לאן את מכניסה את עצמך
תאכלי עכשיו לכי לאכול משהו אפילו סלט
תאכלי עכשיו לכי לאכול משהו אפילו סלט
שואל השאלה:
הקטע הוא שכל פעם שאני נשברת והולכת לאכול
אני מתחרטת ישר אז אני פשוט מעדיפה לנסות
לשרוד עד הערב ואז אני אוכל משהו קטן לפני שינה
ותודהה שניסית לעזור
הקטע הוא שכל פעם שאני נשברת והולכת לאכול
אני מתחרטת ישר אז אני פשוט מעדיפה לנסות
לשרוד עד הערב ואז אני אוכל משהו קטן לפני שינה
ותודהה שניסית לעזור
את לא נשברת הגוף שלך צריך את האוכל הזה זה לא ניקרה להישבר, תלכי לאכול משהו זה ממש מגיע לך3>>>
שלי קשה אני אוכלת דברים בריאים תנסי גם
שלי קשה אני אוכלת דברים בריאים תנסי גם
אני לגמרי מבינה שאת רוצה להוריד קצת, אבל את רק עושה נזק לגוף שלך. זה לא עובד בדרך "הקלה" של פשוט לא לאכול, צריך לאכול זה חשוב אבל במינונים ולאכול בריא אולי לעשות הליכות קצת..
ואני רצינית את לא יודעת לאיפה את נכנסת. תאכלי לפני שזה יהיה מאוחר מידי
הגיוני מאוד.
וממש לא טוב.
תאכלי .
יש כל כך הרבה דרכים אחרות לרדת
וממש לא טוב.
תאכלי .
יש כל כך הרבה דרכים אחרות לרדת
אם את רוצה להוריד במשקל, סלחי לי אבל זאת ממש לא הדרך.
תלכי למישהו מקצועי שיבנה לך תפריט, תתאמני...
לאכול זה לא נקרא "להשבר" את צריכה להכניס לך את זה לראש...
לאכול זה בריא וזה טוב לך, בבקשה תאכלי.
תלכי למישהו מקצועי שיבנה לך תפריט, תתאמני...
לאכול זה לא נקרא "להשבר" את צריכה להכניס לך את זה לראש...
לאכול זה בריא וזה טוב לך, בבקשה תאכלי.
בפעם הראשונה את תרדי איזה קילו או חצי קילו כי הגוף לא רגיל לא להכניס אוכל אבל אז ביום השני את ממש בקושי תרדי (מנסיון)
אני בדרך כלל אוכלת ארוחה קטנה ביום וזה עוזר לרדת
אני בדרך כלל אוכלת ארוחה קטנה ביום וזה עוזר לרדת
אנונימית
^ למה שתגידי לה את זה?
לרדת ככה במשקל זה לא טוב ולא בריא.
לרדת ככה במשקל זה לא טוב ולא בריא.
לכי לאכול משהו ודחוף. אל תעשי את זה לעצמך. לא יורדים ככה במשקל. תעשי הרבה ספורט ותאכלי כמו שצריך.
כן וזה לא בריא. לכי לאכול משהו!! זה מסוכן ויכול לפגוע בך