איך להיות יותר זורם? פחות ביישן ושקט?

תיהיה מי שאתה ותשתחרר
אני ממליץ לך ללכת לפסיכולוג

פשוט תשתחרר

מה רע בלהיות כזה‏?‏אני גם כזאת. קודם תקבל את עצמך. שזה מי שאתה וטוב לך ככה. זה הכי משחרר

אני ממליצה לך לא להשתנות:)
ביישנים הם הכי חמודים ^.^