איזה מאכלים עושים ממש חצקונים?

אני יודע שפיצוחים ושוקולד

לפני מה שאמרו לי זה בעיקר מאכלים עם הרבה שמן/סוכר אבל יש מצב שאני טועה

ציפס שוקולד

דברים עם הרבה שמן ומלח

גבנ"צ, גבינות עם אחוזי שומן גבוהים, שוקולד, דברים מטוגנים כמו ציפס ושניצלונים וכאלה, חטיפים עם המון מלח ופיצוחים

לא חייב להוריד הכול בתזונה כמובן פשוט להוריד את המינונים

כל מה שיש בו קקאו זה כולל קפה שוקו שוקולד חטיפי שוקולד אה וגם חלב עושה חצקונים