נתקעתי בבידוד. למישהו יש המלצות טובות למה לעשות?

מדיטציה, ולא יעני כמו שרואים בסרטים שיושבים עם רגליים מסוכלות
קח קצת זמן עם עצמך, תשב תחשוב מה אתה רוצה בחיים, מה אתה רוצה לשנות בעצמך, מה אתה אוהב בעצמך, תתחיל להכיר את עצמך יותר טוב
זב אחלה של זמן לעצמך הבידוד הזה

להתאמן לצייר לקרוא לאכולל

שואל השאלה:
^האמת הייתי מצייר פעם הרבה, אבל הפסקתי בשלב מסוים כי "איבדתי את הכישרון עם הזמן"

אתה יכול לצייר ולתלות בחדר
פשוט תעשה מייקאובר לחדר בdiy
אני עושה את זה שמשעמם לי כל החדר שלי ציורים

תתחיל להתאמן, כל מיני שכיבות סמיכה כפיפות בטן, גם מעביר את הזמן וגם יעיל