7 תשובות
כן אבל לא הכל בהתחלה
כן אבל לאט לאט
כן
לא מומלץ כל הגוף ישר על ההתחלה.. בהדרגה
שואל השאלה:
למה בהדרגה?
למה בהדרגה?
זה קשה הכל בבת אחת זה גם יעקצץ לך אז עדיף קודם איזורים קטנים
תיזהר שלא תחתוך את עצמך בזהירות
באותו הנושא: