עד כמה זה נורא ללכת לבית ספר אם 0 שעות שינה?

נורא

עשיתי את זה ככ הרבה פעמים
זה סביר, לפעמים זה עושה חוסר ריכוז מוחלט ולפעמים ריכוז יתר על המידה, משהו מוזר חחח

לא כזה נורא (בשבילי לפחות) אתמול הלכתי לבית ספר עם 0 שעות שינה ושרדתי איכשהו

נוראי אנחנו באותה סירה

תישן/ני כמ שנשאר לך זה עדיף מכלום

וואי זה קרה לי פעם אחת לפני מבחן במתמטיקה
אחרי מלא נכשלים
קיבלתי במבחן ההוא 88

זה לא כזה נורא, אני כבר לילה שני בלי שינה, כאילו ישנה איזה 3 שעות שנץ אבל עדיין..
ומחר אני אוכל ללכת לישון רק בשלוש ואני אצטרך לקום בסביבות חמש כדי להתארגן לבית ספר כי אני לא ישנה בבית ואמא שלי לא נותנת לי להבריז מחר כי הברזתי הרבה השנה בינתיים
אז זה בסדר להיות בלי שעות שינה, מתרגלים לזה בסוף ...

נוראא, זה מה שעשיתי אתמול ואז בשיעור האחרון כבר לא יכולתי והמורה הרשתה לי פשוט ללכת הביתה. חזרתי, התקלחתי והלכתי לישון ל-10 שעות

אני גם עושה את זה

הכי שווה
תשלים תשעות שינה בשיעור

זה נורא אבל נסבל, עשיתי את זה הרבה פעמים כשלמדתי, פשוט שתיתי כמה כוסות קפה ויצאתי לביה"ס. (לפעמים הייתי נרדמת בשיעורים משעממים כדי להשלים שעות שינה.)

שואל השאלה:
זה לא מביך להרדם בכיתה?

^לא כל כך,אם יושבים בסוף מאחורי מישהו גבוה.

בוקר אור נשמות, אני הלכתי לישון ב4 וקמתי ב6 זה לא כזה נורא ללכת עם 0 שעות אתה תהיה קצת עייף ואולי לא הכי מרוכז אבל אם אין לך מבחן או משהו הכל בסדר, כולם עייפים בבית ספר גם אם הם ישנו 7 שעותתקח קפאין לפני בית ספר וגם אחרי כדי שלא תירדם שנץ ואז תיכנס ללופ

בהתחלה זה היה מביך, אבל עכשיו כל הישיבה יודעת שאם מישהו מחפש אותי בזמן לימודי גמרא (7 שעות ביום) אני ישן בבית המדרש במקום שלי (פעם שמו אותי מול הדלת הראשית כך שכל מי שנכנס יראה אותי ישן, זה לא עזר להם למנוע ממני לישון). אם זה בשיעור גמרא, אני גם ישן. אם סה בשיעורי חול (מתמטיקה, אנגלית, אזרחות, תנ"ך וכו') אני כנראה ער כי אני לא ישן בלימודי חול בדר"כ.
אבל זה באמת לא טוב, אני ככה כבר שנתיים וחצי, ולישון בישיבה (דהיינו בתנוחת ישיבה, לא במקום הקרןי ישיבה) לא נותן לי שום אנרגיה, רק מעלה לי את הדחף לישון עוד יותר.
והבאסה- פעם הייתי לילות שלמים לומד מחשבים, עכשיו זה לילות שלמים של קריאת מאמרים רפואיים או ביולוגיים או של פיתוחים בתחום הרפואה והביולוגיה, שלא עוזרים לי בכלום בחיים, אני לא מכוון לרפואה.
אה, גם מבזבז מלא זמן על סטיפס.

זה קשוח

אני עושה את זה הרבה ואני שורדת מצויין

זה נורא כן אבל עדיף תשתה מלא קפה ותחכה עד לערב ואז תישן נורמלי ותקין תשעות שינה

הלכתי אתמול בלי שעות שינה היה נורא רק בשעתיים האחרונות. תחזיק את עצמך עד 20 בערב תלך לישון וזה יתאזן

קרה לי אתמול
אני אישית שרדתי עד השעה הלפני אחרונה וכמעט נרדמתי במתמטיקה אבל תלוי עד כמה אתה עייף ועד מתי אתה לומד

כן נוראי, שינה מאוד חשובה בשביל לתפקד טוב בלימודים

זה קרה לי פעם.

מה שאתה צריך לעשות זה לומר לעצמך" ישנתי מצויין בלילה"
וממש תנסה להאמין בזה,

ומבחינה פסיכולוגית הגוף שלך יתנהג כרגיל.

קרה לי אתמול
כמעט נרדמתי בשיעור אנגלית אבל שרדתי בסוף