3 תשובות
לא לשתות מים קרים.
לא לצעוק חזק יותר מידי לא להזיע הרבה לא להתאמן הרבה מאוד זמן ולשתות חלב חם עם דבש או סתם או דבש.
תה עם דבש לא לצעוק לדבר חלש לא לאכול עד שעה לפני האודישן ולא לעשות פעילות מאומצת לפניו
באותו הנושא: