האם התקפי זלילה ללא שליטה נחשב להפרעת אכילה?

כן, בולמוסים.

כן

שואל השאלה:
איך אני יוצא מזה ?? זה ממש פוגע בי

תקשיב פסיכולוג באמת יכול לעזור, תנסה

גם לי זה קורה, זה פסיכולוגי

כן

כן

להעסיק את עצמך. לצאת מהבית ככה שפחות תיהיה לך גישה למקרר.
לעשות ספורט - לא קשור למשקל זה משפר מצב רוח ויכול לעשות לך טוב.
אתה יכול לנסות לדבר על זה עם אנשים ולשתף.
או להחליף את ההרגל הזה באחד אחר. למשל כל פעם שאתה מרגיש צורך בלתי נשלט לאכול, צא לרוץ, או תלך לטייל. או שתכתוב - לא משנה מה, כל מחשבה שעולה לך בראש. או שיר / סיפור..
ולי עוזר להכין את האוכל - זה לוקח זמן ומעביר לי את הרצון הלא נשלט לאכול כל דבר שאני רואה.. ומומלץ לאכול בריא ;)

כן

כן , זה נשמע כמו בולמוסי אכילה
אם אתה רוצה להעביר את זה אני יכולה להגיד לך שמה שממש עזר לי זה שהעסקתי את עצמי או ששמעתי מוזיקה כל הזמןן עד עכשיו אני לועסת מסטיקים , תשתה הרבה ואל תיהיה הרבה בבית כאילו תצא עם חברים