אני מבריזה מלא

אני עליתי לתיכון השנה ויש לי מלאא הברזות, אני הברזתי מלא מתחילת השנה ואני משקרת לכולם, אני פשוט שונאת לשבת. בכיתה ואני מרגישה שאנשים תמיד מסתכלים עליי, אני תמיד הולגת לשירותים של הבית ספר ופשוט מסתכלת על איך שאני נראית כל הזמן כי אם לא אני משתגעת.
יש לי איזה אובססיה להסתכל במראות, ואמא שלי רואה את כל החיסורים שלי ואני פשוט משקרת לה למה יש לי חיסורֹ וזה גורם לי להרגיש רע עם עצמי.
אבל קשה לי להיכנס לשיעורים וקשה לי שיש שם הרבה אנשים.
איך להתגבר על הפחד הזה?