אם אני במכון כושר ולבסוף נשקלת אני ישר רואה את הירידה במשקל?

יכול להיות שכן, אבל את הירידה המשמעית את תראי אחרי יומיים שלושה (:

בהתחלה כן רואים ירידה.. גם אחרי ריקוד או משהו.. אבל זה עולה אחרי כמה שעות ורק אחרי כמה זמן רואים תוצאה במראה ובמשקל:)

לא