מי פה מזדהה עם מצב נפשי ירוד בגלל הבית ספר?

אני ככה כבר שנה בגלל הבית ספר

שואל השאלה:
כי יש לי סחרחורות ומחשבות רעות

^ אני לא הלכתי חודשיים בעקבות זה ולפעמיים אני לא הולכת לבית ספר כמה ימים. ממליצה לך לפנות לעזרה לפני שזה יהיה מאוחר ותקחי לפעמיים ימי חופש

היי אנונימית,
את מתארת מצב מתמשך בו את סובלת מחרדות ודיכאון מעצם הצורך להגיע לבית הספר. כשאת כבר שם נשמע שאת סובלת מבדידות כי אין לך את הכוחות ליצור או לשמור על קשרים חברתיים. ציינת גם שאת סובלת מסחרחורות ומחשבות רעות בזמן שאת שם. מהשאלה שלך אפשר להבין שאת תולה את המצוקה שלך בבי"ס- האם תמיד הרגשת כך לגבי בי"ס או שאלו תגובות שהחלו לאחרונה? באיזו כיתה את?
קוראים לי דין ואני עובדת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת.
במידה ותרגישי בנוח להמשיך לשוחח על הדברים, את מוזמנת מאוד לפנות אליי בפרטי כדי שנוכל להמשיך לדבר. אני כאן במידה ותרצי לשתף, להתייעץ ואולי לנסות ולחשוב ביחד מה יכול לעזור לך למצוא את מה שאת רוצה לעשות.
את יכולה גם לכתוב למייל שלנו [email protected]
לפנות אלינו באינסטגרם ובטיקטוק- nayedet.digital
או להכנס לצ'אט שלנו ולשוחח באנונימיות עם מתנדבים.ות בימי ראשון-רביעי בין 20:00-24:00 https://www.yelem.org.il/ או בצ'אט בוואטסאפ 054-9424062.
דין מעלם דיגיטל

את יודעת שזה לא דבר טוב נכון? בסופו של דבר באים ללמוד שם ולא כ"כ משנה מה אחרים חושבים הייקר ללמוד חח

אבל אני חושב שלנתק את עצמך ולקפל את עצמך בפינה להתבודד עם אוזניות וזה זה בסדר בדרך כלל שכיף לך לעשות את זה ואת לא שמה קצוץ עליהם אבל כשאת בחרדה זה שונה! זה פוגע בך וזה מזיק לך למה את ככה מותר לשאול?

לא ממש בגלל הבית ספר אבל מזדהה איתך

שואל השאלה:
כןכן צודקת.
למה המצב ככה אצלך גם? את לא חייבת לענות