4 תשובות
כן
אני עושה 160 בדקה
עדיף קפיצה רצופה פשוט רגליים צמודות במקום קפיצות קטנות ולא עם הפסקות
אני עושה 160 בדקה
עדיף קפיצה רצופה פשוט רגליים צמודות במקום קפיצות קטנות ולא עם הפסקות
זה אפשרי אם את טובה בזה
עדיף בלי, כי הקפיצות ביניים מאטות אותך
עדיף בלי, כי הקפיצות ביניים מאטות אותך
אני לא יודעת לקפוץ בחבל בכלל אבל הצלחתי את המבחן לפחות
שואל השאלה:
פשוט לא לקפוץ עד שהחל לא מגיע עד הרגליים שלי? זה בלי קפיצות ביניים?
אני פשוט לא עוצרת מקפיצות וקופצת כל הזמן, בזמן שניהל בדרך לרגליים שלי אני גם קופצת אבל קפיצות קטנות
פשוט לא לקפוץ עד שהחל לא מגיע עד הרגליים שלי? זה בלי קפיצות ביניים?
אני פשוט לא עוצרת מקפיצות וקופצת כל הזמן, בזמן שניהל בדרך לרגליים שלי אני גם קופצת אבל קפיצות קטנות
אנונימית
באותו הנושא: