אני חסרת ביטחון לגבי איך אני נראית

שואל השאלה:
אתה לא יודע איך אני נראית

שואל השאלה:
אבל תודה בכל זאת

ירכיים גדולות זה מדהים
בטן קטנה זה גם מדהיםם, אין לך ממה להתבייש בזה, גם לבנות הכי רזות שיש, את תראי שומן בטני כי זה טבעי
אם את מרגישה בכל זאת רע עם הגוף שלך, צאי ותשני אותו.
את מבינה שיש לך את היכולת לעשות הכל אז אם את באמת מרגישה רע ואת מרגישה שקשה לך, את יכולה לשנות את המראה שלך ב180 מעלות, אני באמת מאמינה בך ואני בטוחה שאת יפה.
אני מבטיחה שברגע שתתחיל להיכנס לכושר ותתחילי להשקיע בעצמך, את תעריכי את עצמך יותר

פשוט התכוונתי

שהכל בסדר

גם אני ככה
אני בטוח שמישהו יאהב אותך כמו שטת

בידיוק

כי את לא שמנה ולא מגעילה את עוד ילדה מהממת שלא רואה את זה עדיין מאחלת לך לעבוד על זה ולהפסיק להוריד על עצמך

בובה אל תורידי לעצמך ככה.
אני לא יודעת איך את נראת אבל אני בטוחה שאת מהממת.
תראי את כל הדברים שאת כן אוהבת בעצמך, ולאט לאט תנסי להתחיל לאהוב גם את הדברים שאת לא אוהבת.
אם את רוצה ויש אפשרות לשנות את תמיד יכולה כדי לגרום לעצמך להרגיש טוב, אבל ברגע שאת מורידה מעצמך ככה ואומרת "אני סתם שמנה ומגעילה" וכל מיני דברים כאלה את לא תתקדמי לשום מקום.
אהבה עצמית זה דבר שנבנה עם הזמן ואת צריכה ללמוד לאהוב ולקבל את עצמך בדיוק כמו שאת.
לכל אחד יש פגמים ודברים שהם לא אוהבים בעצמם, אף אחד לא מושלם.
את הכי טובה שיש בדיוק כמו שאת 3>

תקשיבי לפי התיאור שלך את בדיוק כמוני רזה ופשוט חסרת ביטחון בעצמה אז יש בטן קטנה שאף אחד לא רואה אז ירכיים גדולות אז מה קרה היום זה הכי יפה וכולן שואפות להיות ככה אני בדיוק כמוך ומנסה לאהוב את עצמי ולהסתכל במראה ולאהוב את מה שאני רואה אבל זה תהליך שלוקח זמן אבל כל עוד לא תכניסי את זה לראש שלך את בחיים לא תביני את זה את צריכה להיות גאה!! בעצמך!! בדיוק כמו שאמרו מעליי אני בטוחה במיליון אחוז שאת מהממת וזה סתם עוד יום רע שיעבור את כל כך מושלמת עם כל ה"שריטות" וכל זה זה מה שהופך אותך למיוחדת והכי מהממת אם את צריכה לפרוק תמיכה עזרה משהו את תמיד יכולה לכתוב לי בפרטי❤

אוקי חמודה
אנחנו אוהבים אותך.
את מושלמת. אל תדאגי, את לא צריכה לדאוג לגבי הירכיים שלך... את מושלמת כפי שאת. ואם קשה לך איך שאת נראת אז לכי ותעשי משהו עם זה! את מסוגלת! תאמיני בעצמך!!! יאללה אין זמן לקטר ותתחילי לעשות!! החיים ממשיכים, אם לא כיף לך או נעים לך ככה אז תקחי יוזמה ותעשי עם זה משו

מרגיש לי שאני מבינה מה את מתארת משו שכמעט כל בחורה שניה חווה ומנסיוני אני אגיד לך שתרגשי בטוחה בעצמך את תראי הכי יפה שיש תראי שתקבלי מחמאות מהסביבה כי מה שאת צריכה זה רק להאמין בעצמך, לאהוב את עצמך איך שאת ואל תקשי על עצמך סתם אני בטוחה שאת מהממת! תרימי תראש, תסתכלי על עצמך במראה ותאמרי לעצמך כל היום כמה יפה ומיוחדת את זה יחדור לתוכך! בהצלחה

חיימשלי את מושלמתת❤

לא לא תהיי ככה זה נשמע ממש טוב

נוראי ביותר
סיטואציה נוראית
חיים ארורים בקיצור
הכל עובר בסופו של דבר
אבל אז חוזר
אז לא עושים בזה כלום

תקשיבי גם אני ככה כל הזמן ולא משנה כמה יומרו לי שאני יפה אני עדיין אשנא את עצמי ואהיה מבואסת כל פעם שאסתכל במראה.
כל החיים אמרו לי המשפחה איך שאני הכי יפה במשפחה וגם עכשיו כשגדלתי הם עוד יותר חופרים לגבי זה אבל לא משנה מה יומרו לי, בחיים את לא תצליחי להיות שלמה עם עצמך אבל עדיין תנסי למצוא את מה שאת כן אוהבת בך ותנסי להנות ממנו ולא להסתכל על כל השאר...

אני באמת מאחלת לעצמי ירי חיים שמנות יש לי רזות ואני כל כך חסרת ביטחון לגבי זה אני מבינה אותך גם לי היו יריבים שמנות לפחות ככה חשבתי אבל זה היה מושלם ובאמת אני אעשה הכל כדי להגיע לירכיים שמנות לא ממש אבל כן

בטן קטנה שיוצאת זה הכי יפה וזה לא רק אני אומר אני פה עם עוד 8 שאומרים את אותו הדבר את בסדר לגמרי וירכיים גדולות זה גם נייס לרוב תאמיני לי מעטים אלו שאוהבים את הרזות 2% שומן האלו

אפשר גם לשנות דברים שאת לא אוהבת באימונים.

גאה*

את צריכה להיות גאב בעצמך

אני חושב שאת בסדר

אבל יש בנות שיפות ורזות אבל הן רוצות להיראות ככה. הגוף שלך הוא גם היה הכי יפה באיזושהי תקופה. תזכרי שהגוף שלך לא טרנד והוא לר צריך להתאים לשול טרנד ושגוף זה לא טרנד. את יפה איך שאת ואת לא צריכה לשנות את עצמך בשום צורה. באמת.

תקשיבי תאהבי את הגוף שלך תחשבי מאחורי כל דוגמנית כמה מאמץ ומה היא עברה בשביל להצטלם

אז את יכולה אם את באמת רוצה להתאמן לא בקטע מוגזם ולהוריד את הבטן והשומן בירכיים

את יכולה לשנות את זה פשוט תתאמני לא בקטע מוגזם

תהיי גאה במי שאת
אני לא מכיר אותך אבל אני בטוח שאת יפיפיה.
בכולנו יש דברים שהיינו רוצים לשנות ביין עם הם חיצוניים ובן עם הם פנימיים
וזה בסדר גמור זו דרך שלך עם עצמך
❤
בטוחה שאת מההממתת ושזה באמת בראש שלך לפמעים אנחנו לא רואים את עצמנו לטובה כמו שאנשים אחרים רואים אותנו❤

אמאלה את נשמעת יפה
תזכרי. יופי לא חייב לבוא רק בסוג אחד. את יכולה להיות יפה גם אם את שמנה/רזה/עם ירכיים גדולות/קטנות/בינוניות/בטן מלאה/ בטן קטנה/ בטן רזה .
מה את לא אוהבת באיך שאת נראית? אני רצינית שואלת

זאת לא שאלה

^את לא שאלה

^ וטפק מה אתה רוצה

זה פרטים קטנים זה לא חשוב את יפה מאוד בדוק

אז תעשי ספורט...
או שתקבלי את עצמך...

אז תעשי שינוי .אל תקבלי את עצמך, אל תהי חלשה., אל תקשיבי ליפי נפש שאומרים לך שאת לא חייבת לעשות משהו עם עצמך. תמיד תאהבי את עצמך ותמיד תשאפי לשלמות הפיזית והנפשית שאת חושקת בה.

תקראי הכל.
תקשיבי זה הכל חרטא, באמת
כל הבנות האלה בטיקטוק שמראות שהכל מושלם... זו לא המציאות,
במציאות את יכולה להסתכל על הבנות שנראות לך מהצד כאילו הן מושלמות אבל גם הן דווקא מריגשות חסרות ביטחון, שגם להן יש פגמים.
בייסיקלי אנשים מושלמים לא אמיתיים. האנשים שמנסים למכור לך "ככה אני הופכת את השיער שלי למושלם, ככה את הגוף שלי, ותראו איזה סולד האף שלי בגלל הניתוח, והשפתיים..."
אז יש אנשים שנולדו באמת עם משהו נדיר, כמו הבנות האלה שמסתדר להן השיער ללא מאמץ.
ויש בנות שבוחרות לעשות ניתוח אף כי זה יגרום להן להרגיש יותר שלמות עם עצמן. יש כאלה שעושות את זה מלחץ חברתי, או מבזבזות כסף על משהו שלא כזה אישיו מבחינתן.
ויש אנשים שעובדים קשה בשביל "גוף החלומות".
ויש סתם בנות עם שפתיים סדוקות ויבשות שמורחות 2 שכבות של גלוס ומשקרות שזה טבעי...
הבחירה היא מה את תעשי בשבילך לאהוב את עצמך.
(על השולחן, בטן קטנה יש לכמעט כל אחד, וירכיים גדולות זה דבר שתאלצי ללמוד לאהוב.
ושומן זה משהו שאפשר להוריד מניסיון, אם את שמנה..)
להיות עם ביטחון עצמי זה לא משהו שקורה בחודש או חודשיים. זו תקופה שיכולה להיפרס על לפחות כמה חודשים, שנה, שנתיים, שלוש... עד שתגידי שאת שלמה עם עצמך ב90 אחוז.
לי לקח שנתיים עד שעשיתי דברים שגרמו לי לאהוב את עצמי, למדתי לקבל פגמים שאין לי שליטה עלייהם, סתם אהבתי דברים ששנאתי לפני, שיניתי דברים, למדתי איך לסדר את השיער שלי והגוף גם אם אני לא נראית כמו 'המושלמות' מהטיקטוק. למדתי לחשוב שאני הכי יפה גם אם זה לא נכון, שיניתי מיידנסט, התבגרתי (יופי מבחוץ לא שווה ללא יופי פנימי).
*זה* ביטחון עצמי.
תאמיני לי שאחרי כל זה, אם תהיי נרקסיסטית, אולי אפילו תחשבי שאת אחת מאלה, או לפחות קרובה... למרות שהמציאות היא מה שקובעת.
ובמציאות את לא תסתכלי על בטלפון, את תסתכלי על המראה ורק שם את תשפטי איך את נראית באמת. ושמה את תצטרכי את הביטחון העצמי והנרקסיזם.

קודם כל את יפה כמו שאת את צריכה לחפש להיות רזה כי גם להיות מלאה זה יפה ודבר שני תשני בעצמך מה שאת לא אוהבת תתחילי להרים לעצמך כי את שווה >

פנים>>> גוף
אם יש לך פנים יפות ניצחת הכל

איזה קטע אני רזה ולא סובלת את זה
יש לי גוף של ילדה בת 12 ואני עוד שנייה בת 16 וזה נוראי
רוצה להתחלף?