15 תשובות
שואל השאלה:
אבל אני לא רעבה
אבל אני לא רעבה
אנונימית
שואל השאלה:
אני אוכלת כמה שאני מרגישה שהגוף שלי צריך
אני אוכלת כמה שאני מרגישה שהגוף שלי צריך
אנונימית
לא משנה.
את רוצה לפגוע בבריאות שלך?
זה באמת מסוכן... את לא תתפתחי כמו שצריך..
אם זה חד פעמי זה בסדר, אבל בבקשה, אל תהפכי את זה לקבוע ❤
את רוצה לפגוע בבריאות שלך?
זה באמת מסוכן... את לא תתפתחי כמו שצריך..
אם זה חד פעמי זה בסדר, אבל בבקשה, אל תהפכי את זה לקבוע ❤
^^ כמה שמרגיש זה לא תמיד מה שהגוף באמת צריך...
הייתי מציעה לראות איש מקצוע בשביל שיבנה לך תפריט מתאים
הייתי מציעה לראות איש מקצוע בשביל שיבנה לך תפריט מתאים
שואל השאלה:
לא אתפתח? אני בת 17
כבר סיימתי את ההתפתחות מזמן
לא אתפתח? אני בת 17
כבר סיימתי את ההתפתחות מזמן
אנונימית
לא...
התפתחות זה עד גיל 24-25 בערך..
זה ממש בעייתי לא להגיע למספיק קלוריות בגילאים האלו...
התפתחות זה עד גיל 24-25 בערך..
זה ממש בעייתי לא להגיע למספיק קלוריות בגילאים האלו...
את צריכה לאכול כמו שצריך ואת כמות הקלוריות שאת צריכה
אם אם מחפשת להוריד במשקל את לא תורידי ככה.
אם אם מחפשת להוריד במשקל את לא תורידי ככה.
אנונימית
שואל השאלה:
אבל אני נראת טוב, מספיק מפותחת
אבל אני נראת טוב, מספיק מפותחת
אנונימית
זה תלוי
אם הרגיל שלך זה 1400 שה נראלי סבבה
אם הרגיל שלך זה 1400 שה נראלי סבבה
אנונימית
שואל השאלה:
באמת שאכלתי היום טוב
פשוט עשיתי הרבה ספורט
באמת שאכלתי היום טוב
פשוט עשיתי הרבה ספורט
אנונימית
בכל זאת, הגרעון גדול מדיי..
זה ממש לא טוב בשבילך להגיע לגרעון גדול כל כך.. אם יש לך אפשרות לאכול עוד, תשתדלי ❤
זה ממש לא טוב בשבילך להגיע לגרעון גדול כל כך.. אם יש לך אפשרות לאכול עוד, תשתדלי ❤
לא
גרעון בריא זה 300-500 קלוריות פחות מהנטרלי גג..
גרעון בריא זה 300-500 קלוריות פחות מהנטרלי גג..
לא מה
זה מוגזם ממש
את לא תרדי ככה הגוף שלך ייכנס לסטרס ולא יוריד במשקל
תהיי בגירעון של 300 / 400
זה מוגזם ממש
את לא תרדי ככה הגוף שלך ייכנס לסטרס ולא יוריד במשקל
תהיי בגירעון של 300 / 400
אנונימית
זה מצויין
אנונימית
שואל השאלה:
אשתדל
אשתדל
אנונימית