2 תשובות
קודם כל אנחנן שומעים את זה חזק בגלל שזה בא מאיתנו,
דבר שני קרקורים מהבטן זה ממש בסדר וזה טבעי ונורמלי וקורה לכל אחד
דבר שלישי שתי טיפים שלי עזרו בעיקר כששמעו זה -
1. לשתות מלא מים וגם לפני כל פעם שאת מרגישה שהקרקור מגיע פשוט תקחי שלוק מים זה מועיל
2. תוציאי את הבטן החוצה, עד כמה שזה נשמע לא הכי עוזר.. לי זה עזר מאוד, פשוט הוצאתי את הבטן ממש וזה סתם אותם וצריך לעדות כל פעם שאת מרגישה או חושבת שמגיע..
דבר רביעי- את צריכה צום של לפחות 8 שעות, אז תבדקי את השעה ותחשבי כמה זמן ואם זה יוצא נגיד 9 שעות תאכלי משהו קטן ולא ממולא בסוכר
בהצלחה
דבר שני קרקורים מהבטן זה ממש בסדר וזה טבעי ונורמלי וקורה לכל אחד
דבר שלישי שתי טיפים שלי עזרו בעיקר כששמעו זה -
1. לשתות מלא מים וגם לפני כל פעם שאת מרגישה שהקרקור מגיע פשוט תקחי שלוק מים זה מועיל
2. תוציאי את הבטן החוצה, עד כמה שזה נשמע לא הכי עוזר.. לי זה עזר מאוד, פשוט הוצאתי את הבטן ממש וזה סתם אותם וצריך לעדות כל פעם שאת מרגישה או חושבת שמגיע..
דבר רביעי- את צריכה צום של לפחות 8 שעות, אז תבדקי את השעה ותחשבי כמה זמן ואם זה יוצא נגיד 9 שעות תאכלי משהו קטן ולא ממולא בסוכר
בהצלחה
תשתי מים