איך אפשר פחות לשים לב למראה החיצוני שלי מישהו יודע?

שואל השאלה:
אבל אני לא מצליח אני מייחס למראה חשיבות רבה כי זה חשוב גם

שואל השאלה:
אבל איך להפנים את זה אני לא מצליח

אתה יכול לנסות לשפר אותו מאשר לנסות לאהוב בלי לעשות שינוי/שיפור. ואז עם השיפור/שינוי תוכל לאהוב את המראה שלך.

שואל השאלה:
מי אמר שאני לא אוהב את המראה שלי ההפך אני מנסה לייחס לו פחות אבל לא מצליח

כי אתה לא אוהב אותו. אל תנסה בכוח, תנסה לעשות את מה שאמרתי לך, ואז כשהמראה ישתפר אתה תוכל פחות לייחס חשיבות, וככה אתה תיהיה יותר עם ביטחון ופשוט תדע שאתה נראה טוב בלי להיות כל הזמן עם מחשבות על למה אני לא נראה טוב

שואל השאלה:
מה הכוונה שמראה ישתפר
ואיך הגעת למסקנה שאני לא אוהב את המראה שלי?

נשמע ככה

שואל השאלה:
באמת איך?

תקרא מחדש