14 תשובות
מעולה ששאלת!
זאת השאלה האהובה עליי כי אני מתעסק בעצם המחשבה הזאת באופן יומ-יומי.
עלייך לטפח את עצמך ככל האפשר, לצחצח שיניים, לטפל בעור הפנים, להתאמן, לדבר עם אנשים חדשים ולהנות מאנשים חדשים, ומהאנשים שכבר יש לך.
ולא לשכוח את הפנימיות, לדבר עם עצמך, לכתוב על מה את מרגישה, מדיטציות אפילו.
תאכלי בריא, תשכילי, ואל תורידי את החיוך לשניה, קחי את דרך החיים שלך רק לטוב וטוב וטוב, ותמחקי כל מה שעושה רע.
בהצלחה!!!!!!
זאת השאלה האהובה עליי כי אני מתעסק בעצם המחשבה הזאת באופן יומ-יומי.
עלייך לטפח את עצמך ככל האפשר, לצחצח שיניים, לטפל בעור הפנים, להתאמן, לדבר עם אנשים חדשים ולהנות מאנשים חדשים, ומהאנשים שכבר יש לך.
ולא לשכוח את הפנימיות, לדבר עם עצמך, לכתוב על מה את מרגישה, מדיטציות אפילו.
תאכלי בריא, תשכילי, ואל תורידי את החיוך לשניה, קחי את דרך החיים שלך רק לטוב וטוב וטוב, ותמחקי כל מה שעושה רע.
בהצלחה!!!!!!
לא לעשות כלום, להיות בטוחה בעצמך זה לא משנה כמה בריא תאכלי או כמה תשכילי תמיד יהיה לאנשים מה להגיד ואין לנסות להוריד אז צריך ללמוד להתעלם במקום לחשוב שאם אוכלים רק גזר וחסה זה יעזור במשהו.
אנונימי
תשובה ראשונה ^
תוספי לזה גם סדר וארגון חדר נקי יפה מסודר מאוד משפיע על השינה איכות החיים
גם אם יש בעיות בשינה פחדים לטפל בזה כי זה משפיע על הכל את תעדיפי לדוג להישאר כל היום במיטה אם השינה שלך לא טובה כי את תיהיה עייפה אם לא ישנת מספיק זמן תבואי חסרת אנרגיות ללימודים אם יש מבחן לדוג במקום 100 או 90 תקבלי 85\74 כי זה משפיע מאוד ואומרת לפי ניסיון חיים אישי אני סובלת מבעיות שינה
תוספי לזה גם סדר וארגון חדר נקי יפה מסודר מאוד משפיע על השינה איכות החיים
גם אם יש בעיות בשינה פחדים לטפל בזה כי זה משפיע על הכל את תעדיפי לדוג להישאר כל היום במיטה אם השינה שלך לא טובה כי את תיהיה עייפה אם לא ישנת מספיק זמן תבואי חסרת אנרגיות ללימודים אם יש מבחן לדוג במקום 100 או 90 תקבלי 85\74 כי זה משפיע מאוד ואומרת לפי ניסיון חיים אישי אני סובלת מבעיות שינה
מה קשר^ אכילה בריאה זה מאוד חשוב זה עוזר למוח לגוף אנרגיות בריאות..בשביל להיות יותר שמח ולהצליח צריך אנרגיות אכילה בריאה מביאה לך את זה גאנק פעם ב זה בסדר
תעשי עדכון
להיות עצמך - פשוטו כמשמעו, לא להשתנות בשביל אדם, להביע את עצמך, להרגיש בנוח להגיד ולעשות ולהנות ממי שאת. כל השאר זה בונוס.
כל יום את משתפרת
ומנסה להיות גרסה יותר טובה מהיום הקודם
ומנסה להיות גרסה יותר טובה מהיום הקודם
פשוט תהיהי עצמך
את כבר הגרסה הכי טובה של עצמך
כי אין עוד מישהו שהוא עצמך
כי אין עוד מישהו שהוא עצמך
תלך למכון
תשכיל
תשכיל
בגדול תהיה מי שאתה פשוט אם יש לך דברים שלדעתך מפריעים לך אז זו לא בושה להשתנות אם אתה מרגיש שאתה יכול להיות יותר נחמד לאחרים או פשוט בצורה חיצונית אז תרגיש חופשי לעשות מה שלדעתך נכון לך
בהצלחה!
בהצלחה!
גרסה יותר טובה של עצמך נמדדת אך ורק במה שאת חושבת ופרספקטיבה שלך ולא באיך שאנשים אחרים רואים אותך , אז אני אגיד לך משהו שגם אני התחלתי לעשות וזה ממש כיף בסוף כל יום אני כותבת את המטרות שלי ומה אני רוצה לעשות יום למחרת וכל פעם שאני מגשימה אותם אני מסמנת לעצמי וי
תלוי באיזה בחינה את רוצה להיות הגרסה הכי טובה של עצמך?
לשאול את עצמך בכל סיטואציה שאת נמצאת בא,
מה הגרסה הכי טובה שלך תעשה בסיטואציה הזאת
מה הגרסה הכי טובה שלך תעשה בסיטואציה הזאת