האם התקפי אכילה ללא שליטה היא הפרעת אכילה?

כן

כן

כן

יש הפרעה אכילה כזאת כן
אבל אל תאבחן את עצמך כי זה תלוי בעוד דברים אתה יכול ללכת לאבחן את זה

תלוי..
קודם כל אין סיבה שלא תאכל כמו שצריך יום שלם כדי לפצות.. זה שטויות.. ואתה רק עושנ לעצמך יותר נזק..
לך לאבחון.

כן זה לא טוב תנסה להשתדל להימנע מזה זה שאתה מנסה לפצות על זה זה מעולה חשוב גם לפצות בספורט, כי אתה צריך גם להוציא את הקלוריות האלו (לפעמים הגוף מקיא את זה אם זה יותר מדי או אם ממש העמת על הקיבה, אבל לפעמים פשוט משאיר את זה בגוף וזה הופך לשומן) אז כדי להיפטר מהקלוריות העודפות עדיף לעשות הרבה ספורט ובכלל לעשות הרבה פעולות כדי ח
תשרוף קלרויות וגם כמו שאמרת לאכול פחות, קצת סלט קצת חביתה... לא להכניס הרבה כדי בעצם להפוך את הספורט לפרקטי כי אם תשרוף את הקלוריות ואז תצרוך אותם שוב לא עשית בעצם כלום.

^ איזה שטויות.
הדבר הכי נורא שאפשר להגיד למישהו שסובל מהפרעות אכילה, זה לנסות לפצות על זה.
זה רק יכניס אותו ללופ יותר גרוע של הפרעות האכילה.
זה לא הדרך לטפל בהפרעות אכילה !
ועוד יותר שטויות, שאתה אומר "להפוך את הספורט לפרקטי כי אם תשרוף את הקלוריות ואז תצרוך אותם שוב לא עשית בעצם כלום."
ממש ממש לא. ספורט לא עושים רק כדי לשרוף קלוריות.ספורט עושים כדי לחזק את השרירים.
ולהפך, כדי להגדיל שריר צריך עודף קלורי, שזה אומר לשרוף פחות ממה שמכניסים!
אל תייעץ בדברים שאתה לא מבין בהם.
בטח ובטח לא בהפרעות אכילה.

ספורט עושים כדי לשרוף קלוריות, נגיש ריצה, ריקוד, כדורסל... אתה זז ופועל לפי אנרגיה, כשאתה עושה הרבה ספורט אתה מבזבז הרבה אנרגיה, קלוריות זה אנרגיות פוטנציאליות כלומר אנרגיות שצרכנו ושוכנות בגוף אבל לא השתמשמנו באנרגיה או בקלוריה אז זה הופך לשומן וספורט שורף בעצם את הקלוריה, כי אתה מבזבז אנרגיה!
וכן אם הוא אכל הרבה הוא לא יכול עכשיו שוב לאכול ארוחה ןסעודה גדולה עדיף לאכול משהו קטן כדי א' לא להכביד על הקיבה כי בכל זאת זה התקף אכילה, ו ב' לא להשמין ככה זה בעצם השמנה שאתה מכניס יותר קלוריות ממה שאתה מבזבז!

ואתה שוב מוכיח כמה שאתה לא מבין.
ספורט לא עושים רק כדי לשרוף קלוריות, אלא בשביל לחזק את השרירים.
קלוריות שלא ניצלנו לאו דווקא יהפכו לשומן.
הן יכולות גם להפוך לשריר עם תזונה נכונה.
כדי לפתח שריר חייב חייב חייב עודף קלורי!
ואם הוא אכל הרבה בגלל הפרעת אכילה, הוא ממש אבל ממש לא צריך לפצות על זה, כי כמו שאמרתי, זה רק יחמיר את הלופ של ההפרעת אכילה!
הוא צריך ללכת לטיפול

מה שאני אומר לך זה מדע
אם נגיד אני אוכל אבטיח, האבטיח נותן לי אנרגיה מסוימת, אני יכול להשתמש בה או לא להשתמש בה וזה אנרגיה פוטנציאלית, עכשיו אם אני אוכל הרבה אבטיחים או הרבה אוכל יהיה לי הרבה אנרגיה האנרגיה שאני לא לא השתמשתי בה הופכת לשומן
כדי להוריד את השומן צריך לעשות ספורט אבל באמת אנחנו צריכים כמות של שומן מסוימת בגוף, מעבר חזה כל מה שאתה אמרת אתה פשוט חוזר על זה, אל תשחק אותה מבין, כי אני יודע המון על הנושא, ואין לי מה עוד להגיד כי אתה פשוט חוזר על עצמך...

מה שאתה אומר זה לא מדע ולא נעליים.
אם היית יודע המון על הנושא, היית מבין שעודף קלוריות לא נותן רק שומן, אלא גם שריר עם אימונים נכונים, ותזונה נכונה.
בפעם המיליון, כדי לפתח שריר ,צריך עודף קלורי.
אתה רק ממשיך לומר שטויות.
ואתה רק תגרום לשואל השאלה להיכנס להפרעות אכילה יותר גרועות..
שואל השאלה, בבקשה, לך לתזונאית, ולאבחון להפרעות אכילה ואל תקשיב לשטויות שהוא אומר.

שואל השאלה:
^^ אז אם כך אני מבין שכל פעם שאחרוג אצטרך לבצע שעתיים הליכה ולקזז וככה להתאזן

תראה לחרוג זה ממש חריגה, לא סתם אם אתה מחסל את המקרר אפשר לעשות ריצה אחר כך אבל מומלץ להימנע מזה

''להמנע".
כאילו שאפשר להמנע מהפרעות אכילה.
לא הבנת את הקונספט של 'הפרעת' אכילה.

דווקא כן
תמנע אני מתכוון שיפסיק אם ההתקפי אכילה לא אמרתי איך ואני לא הרחבת בנושא הזה כי יותר דיברתי על מה עושים אחרי שמאוכלים כל כך הרבה ואמרתי שצריך לעשות ספורט וכושר ויום אחר כך לא להעמיס על הקיבה ולאכול ככה בקטנה..

שוב, אתה לא יודע על מה אתה מדבר.
אבל אין לי כוח להמשיך להתכווח על השטויות האלה...
שואל השאלה, אני כל כך מקווה שתבחר לא לקחת עצות בריאותיות כאלה ממישהו בסטיפס שלא באמת מבין משהו... ותלך לראות איש מקצוע, ותצא מזה..
בהצלחה ❤❤

^נראה שדווקא את תא מבינה כלום בנושא

אז שיפנה לאיש מקצוע, ונראה מה הוא יגיד לו;)

איש מקצוע?
יש מיליון כאלו בטיקטוק
מה שצריך לעשות להרזזה זה 2 קברים מאוד בסיסי אבל יכוליים חהיות קצת מתזכלים והם לא תרופת פלא ועובר בצ'יק וחשוב תא פחות גם המנטליות
הדבר הראשון הוא תזונה נכונה, יש רק 3 ארוחות ביום וגם הם צריכות להיו מזינות, ולא להכביד על הקיבה ולא תמיד לאכול עד שאתה מלא לגמרי לפחות לא בארוחת בוקר
הדבר השני הוא ספורט וכושר עדיף שתעשה כל יום בערך 5 קילומטר ריצה, זה נשמע קשוח אבל בהתחלה אתה יכול להתחיל בהליכה חצי מהמסלול, בנוסף אתה יכול ללכת לחדר כושר לפצח מסות שריר לעשות ריצות, אם אתה מעדיף תנסה אם מאמן אישי שיעזור לך ובספורט יש עוד משהו מאוד חשוב, מנטליות, אני לא אכנז עכשיו לכך זה אבל רק אומר אל תקשיב לאנונימים שלא מציעים כלום ורק דוחים הצעות וכאלו שאומרים עזוב תחיה את החיים ושזה בסדר להיות שמן כי זה תגובות מאוד מסוכנות.
במיוחד הזאת שמעליי את בעצם לא מציעה פצרון משלך פשוט דחית את שלי בלי טענה מוצדקת.

מה שאתה לא מבין, שהפרעת אכילה זה עניין נפשי. לא רק פיזי.
כדי לטפל בהפרעת אכילה, צריך לטפל בנפש של אותו אדם, במקום להציע לו פעולות מסוימות, שלא יעזור לפתור את ההפרעה עצמה.
אתה ברצינות מתווכח איתי על להביא לו איש מקצוע? למה אתה חושב שאתה יכול להציע לו דברים יותר טובים מאשר מישהו שלמד שנים והשקיע שנים במקצוע?

ומעבר לכך, זה שיש לו התקפי אכילה לא אומר שהוא בעודף משקל וצריך לרזות.
הפרעות אכילה מסוימות, גורמות להתקפי אכילה מטורפים, ואז לצום של שעות, ככה שבסופו של דבר אותו אחד יורד במשקל, ומגיעה לחוסרים תזונתיים. במקרה כזה הדבר האחרון להציע לו זה לנסות לעשות ספורט שרק יחמיר את התת משקל.
בגלל זה יש אנשי מקצוע, שמטפלים בכל אחד לפי הגוף האישי שלו!

^^ אבל לא דיברתי על המנטלי ועל אבחון
דיברתי על מישהו שיש לו, הפרעת אכילה איך מרזים ולא התנגדתי לאיש מקצוע שייקח תזונאי ומאמן כושר רק אמגתי יש כל כך הרבה אנשים שסותרים אחד את השני ואוצרים כל מיני שטויות ופשוט צריך לזכור שמה שאמרתי זה הבסיס על רגל אחת בלי להכנס לעוד פרטים

^^ חא בהכרח לרוב אוכלים הרבה ואז שוב מרגישים חוסר ומתחילים להתמכר לזה ואוכלים ללא הכרה

ושוב אתה לא מבין. אי אפשר להפריד בין המנטלי למצב הפיזי, אי אפשר להגיד לו לטפל בעצמו פיזית, לפני שהוא מקבל טיפול נפשי.זה בא ביחד, לא בנפרד.
לך תקרא קצת מחקרים על הפרעות אכילה ותחזור אלי.

^^^ברור שלא בהכרח. כמו שכבר אמרתי, כל אחד לוקח את זה שונה. ובגלל זה, אי אפשר לקבל עצות כלליות כאלה, כי זה לא מתייחס לאותו אדם באופן ספציפי.. בדיוק בגלל זה יש אנשי מקצוע, שמביאים לבן אדם טיפול ספציפי בשבילו, ואך ורק בשבילו. שמתאים לנתונים שלו.

אני לא דיברתי על זה אני יכול להתייחס גם לזה אבל תאמת אני אחרי אימון כרגע ואין לי כוח לחפור וזהו אין לי מה להוסיף כל מה שאומר כבר אמרתי זה שיחה חסרת תועלת שחוזרת על עצמה...

בזה אני מסכימה איתך. חסר תועלת ברמות.
אף אחד מאיתנו לא יכול לעזור לו באמת. כי הוא לא קיבל אבחון שמסביר בדיוק מה המצב שלו.
הדבר היחיד שיעזור לו, זה ללכת לאיש מקצוע, שיאבחן את הבעיה שלו אישית. וזה הכל.