כמה קלוריות בערך יש בפרוסת לחם מלא דיי קטנה עם מיונז פסטרמה וחמוצים?

100

בפרוסת לחם יש בדרכ בסביבות ה70 קלוריות
כפית מיונז 50 קלוריות
בחמוצים יש ממש ממש מעט אז אני אפילו לא מחשיבה את זה
לגביי הפסטרמה תלוי כמה שמת

היא כתבה "דיי קטנה"

50-40 קלוריות מקסימום.

כפית מיונז 30 קלוריות.

פסטרמה זה 40 קלוריות בערך.

זה 100 בערך.