עשיתי היום טראגוס וכואב לי ברמותת מה לעשות ?

לא לישון על הצד הזה

שואל השאלה:
אני לא ישנה עליו
לשים קרח עוזר ?

לא לשים קרח שימי או מיי מלח או אלכוהול על האזור ואין הרבה מה לעשות רק לסבול בשקט עם יש לך משחה לעגילים גם טוב

בחיים לא להשים קרח אלכהול כי זה מעט את ההחלמה!!