4 תשובות
מצטרפת
תאכלי אורחות בריאות משביעות עם ירקות.
ואז תחכי זמן מסוים (נגיד 3 שעות) עג לארוחה הבאה
ואם את רעבה באמצע תשתי מים ותלעסי מסטיק ולאט לאט את תרגילי את עצמך לזה
שואל השאלה:
גם שאני אוכלת דברים בריאים אני משמינה ונמאס לי לאכול מלא זה פוגע בחיים שלי