לעיסת מסטיקים שאני רעבה ייעזור לי לרדת במשקל?

התחברתי במכללה לנערה עם הפרעת אכילה היא סיפרה לי שכל פעם שהרעב מציק לה היא אוכלת מסטיקים וזה מדכא לה תחשק לאכול
כדי לי לנסות גם? אני פשוט מנסה לרדת במשקל ולפעמים רעבה אחרי