אם יומיים אני אוכל הרבה , יותר מהקלוריות שאני שורפת ביום, אני ממש אעלה במשקל?

שואל השאלה:
אוף אני לא מאמינה
מה לעשות כדי להוריד את הקילו הזה כמה שיותר מהר?

ביום אחד את לא תעלי במשקל, תחזרי לאכול רגיל וזה יתאזן לרוב זה נוזלים מהיום שלפני

את לא תשמיני כול כך מהר, הכי הרבה שתעלי במשקל זה גג קילו.
אבל חכי בחשבון שקילו יכול לרדת בפחות משבוע.