אני צריכה להגיד לאמא שלי שאני צריכה לבדוק אפ יש לי דיכאון

להגיד קודם לאבא?

שואל השאלה:
לאא א

תגידי לה שאת אוצה להתחיל להפגש עם פסיכולוגית ואת חושבת שזה יעזור לך

וואו קשה, אממ את יכולה להגיד לה שאת מרגישה שאת צריכה טיפול. אבל כמובן זה לא הכי רעיון טוב... נראלי אני ממליצה לדבר עם היועצת מבית הספר, היא כנראה תוכל לעזור לך.

היי אנונימית, נשמע שאת מתמודדת עם מצב מורכב. מצד אחד, את מרגישה שאת זקוקה לטיפול שיעזור לך להרגיש טוב יותר וגם יעזור להבין אם מדובר בדיכאון, ומצד שני את חוששת שאמא שלך תשתמש במידע הזה נגדך ולכן את חוששת לספר לה. בת כמה את? יש מישהו אחר שיודע איך את מרגישה?
העלית את השאלה איך כדאי להגיד לה את זה, בואי ננסה לענות על זה יחד. קוראים לי נופר ואני מתנדבת בתכנית של עמותת עלם שמלווה בני נוער וצעירים ברשת. אני מזמינה אותך לכתוב לי (אפשר גם באנונימיות) ולספר לי יותר עלייך ועל המצב שבו את נמצאת, אשמח להוות אוזן קשבת ולחשוב איתך מה כדאי לעשות. את יכולה לכתוב לי פה בהודעות אישיות, או לשלוח אלינו הודעה באחת מהדרכים הבאות: לאינסטגרם או לטיק טוק בפרופיל elem.digital; למייל [email protected]; לווטסאפ שלנו 054-9424062; דרך האתר www.yelem.org.il.

מחכה לך,
נופר מעלם דיגיטל