איך למנוע נשירת שיער?

מצטרפת
אבל אמרו שמרכך עושה נשירה אז אולי להפסיק או לשים פחות יעזור

לא לסרק את השיער במקלחת

שמן קיק ולאכול חלבון יותר

שואל השאלה:
לאלא אני לא חושבת שזה קשור לפי דעתי זה קורה רק אם שמים על הקרקפת^

שמן קיק עוזר
ויטמינים

בדרך כלל מה שהכי הרבה גורם נשירה זה מחסור בויטמינים , אז לאכול יותר בריא ולעשות בדיקות דם אם רואים שמתחילה נשירה