אם אני מידה 36 בגינס ורוצה לרדת ל34 כמה קילו אני צריך לרדת??

זה קשור גם לגובה

נראלי חמישה:))

שואל השאלה:
אני 1.77 מטר

אז אולי זה בגלל הגובה ואת לא יכולה להוריד בגובה... אבל אולי תנסי להוריד במשקל בסביבות ה4