התחברות
הרשמה
אם הלכתי לישון ב6:30 וקמתי עכשיו אני אמורה להיות עייפה? או שמספיק שעות שינה
4 בפברואר 2023, 13:11
שינה
עייפות
שעות שינה
לילה
בוקר
3 תשובות
זה מספיק
ב
ביטרבלו21
מספיק לגמרי זה יותר ממה שאני משיג רוב השבוע אני על חמש בדרך כלל
א
אליל הנשים
מספיק זה 9 שעות פחות או יותר
ת
תחזיקי חזק בסיבוב
באותו הנושא:
אם לפני שעתיים קמתי נטלתי ידיים ואז הלכתי שוב לישון וקמתי עכשיו צריך שוב?
הלכתי לישון ב00:40 וקמתי עכשיו לחזור לישון?
הלכתי לישון ב1:30 וקמתי עכשיו איך לחזור לישון
הלכתי לישון ב4וחצי גלילה וקמתי עכשיו בגלל הרעש שיפוצים להשאיר ער לנסות להמשיך לישון?
הלכתי לישון ב4 וקמתי עכשיו, לסדר את השעות שינה שלי או לחזור לישון?
הלכתי לישון בשעה 22:40 וקמתי עכשיו לחזור לישון כי אני מרגיש שאני לא יצליח ?
הלכתי לישון בחמש בערך וקמתי עכשיו
הלכתי לישון ב11 כזה 12 וקמתי עכשיו עד כמה זה נורא?
הלכתי לישון ב2 וקמתי עכשיו, זה נראה לכם תקין?
הלכתי לישון ב12 וקמתי עכשיו. זה נירא?
הלכתי לישון ב0:15 וקמתי עכשיו מה אני עושה איך לחזור לישון