אנשים עם ניסיון של חדכ/ספורט עזרה פליז

אם אני רוצה לעלות מסת שריר וגם להוריד מסת שומן האם כדאי לי לעשות את התהליך לבד בחדר כושר או עם איש/ת מקצוע? יש לי אופציה למנוי של חדר כושר טוב ב40 שקל בגלל זה אני מתלבטת מצד שני איש/ת מקצוע יתנו לי את כל הכלים המלאים
7 בפברואר 2023, 23:37
3 תשובות
איש מקצוע אבל הכי כיף בקבוצת ספורט
P
PixelMan456
שואל השאלה:
אני בן אדם מופנם אז לא יודעת אם אעדיף בקבוצה
אנונימית
תעשי מה שהכי נוח לך ומה שתרגישי שהכי מתקדם לך איתו
א
אנונימי9932