יכול להיות שאני נמוך בגלל שאני לא יושן כמו שצריך?

כן

זה לא רק זה, אבל מאמינה שזה קשור

כן
צריך לישון טוב בלילה כדי לגבוה
אבל יש עוד דברים לא רק לישון טוב

כן, סבירות גבוהה מאוד אפילו אם יש לך גנים שמאפשרים לך להיות גבוה
זה אכילה ושינה בעיקר