8 תשובות
דגים בעיקר
אין בזה הרבה קל', יש בזה יותר חלבון
אין בזה הרבה קל', יש בזה יותר חלבון
תפוח
תאכלי מה שבאלך משמינים כי אוכלים יותר קלוריות ממה ששורפים
ירקות
תשאל דיאטנית
סלט
ירקות. עוף.
באותו הנושא: