11 תשובות
מסה/חיטוב???
שואל השאלה:
ירידה במשקל
ירידה במשקל
אנונימית
זה לא יכול להיות חיטוב אלא אם זה חיטוב אז זה מלא קלוריות אבל אם זה מסה זה בסדר
זה קצת למסה והרבה לחיטוב האמת
אז אם זה חיטוב(ירידה במשקל) זה הרבה כי זה יהיה לך ממש קשה להגיע לגירעון קלורי שכנראה לא תצליחי
זה מעולה לחיטוב וקצת למסה לדעתי, אם את לאפעילה בכלל אז את כנראה תצטרכי 1300, אבל אנ ימניחה שאת פעילה ככה שזה מעולה. למסה צריך סביבות 2000
תלוי בך.
כבר עבר חצי יום, כלומר היית אמורה להגיע לארוחת בוקר וצהריים.. תעשי את החישוב, עם יחד עם ארוחת ערב זה עדיין גירעון, וגירעון בריא ולא גדול מדיי זה אחלה.
כבר עבר חצי יום, כלומר היית אמורה להגיע לארוחת בוקר וצהריים.. תעשי את החישוב, עם יחד עם ארוחת ערב זה עדיין גירעון, וגירעון בריא ולא גדול מדיי זה אחלה.
שואל השאלה:
זה מאתמול ^
זה מאתמול ^
אנונימית
לא הבנתי
זה מה שאכלת כל אתמול? ליום שלם?
זה מה שאכלת כל אתמול? ליום שלם?
שואל השאלה:
כן
כן
אנונימית
זה ממש מעט ליום שלם. אני בספק שזה מספיק, תבדקי.
באותו הנושא: