כמה זמן אפשר לשים עדשות יומיות?

אני יודעת שיום אחד אבל זה בסדר יומיים נגיד? אם אני ישים בלילה בתמיסה
וצריך יום אחד ברצף או שאני יכולה חצי יום וחצי יום