אני חייבת עזרה בבקשה כנסו אני מתחננת אני לא מבינה איפה אני מה זה המקום הזה שאנחנו חיים בו אני חייבת עזרה בבקשה

אוקיי

שואל השאלה:
בבקשה אני חייבת עזרה אני עומדת להשתגע מזה

שואל השאלה:
מתחננת לפחות תנעצו בבקשה

פסיחולוג יכול להיות שיש לך חרדה

קרה איזה משהו משמעותי לאחרונה אוליי

שואל השאלה:
אני לא יכולהה

שואל השאלה:
אני תמיד בחרדות

משהו קרע לאחרונה שאת ככה

שואל השאלה:
יש לי חרדות כבר שש שנים והשנה זה התחזק עכשיו אני לא יודעת אני מרגישה באיזה סרט כבר איזה חודש יותר נראלי אני לא מרגישה פה

שואל השאלה:
כל שניה אני חושבת אם הכל אמיתי אם יש באמת מציאות אולי אנחנו מדמיינים אני לא יכולה עם זה

שואל השאלה:
אני מרגישה משוגעת ואני מפחדת

זה קרה לי גם הקטע של חשבתי שאין כזה דבר מציאות

שואל השאלה:
אני לא מבינה כלום אני לא מבינה מה זה כל המילים האלה שאנחנו מדברים ומה זה כל דבר

תדברי עם ההורים לכבי זה שאת בחרדות עם יודעים הכי טוב

היי אנונימית יקרה,

שומע כיצד הלחץ מטריד אותך ולא מאפשר מנוחה..
נדמה שהמחשבות והסחרור מהן יכול לא פעם להרגיש כאילו הקרקע נשמטת מתחת לרגלייך..
מתאר לעצמי איך חוסר וודאות יכול להגביר את הייאוש ולטלטל.
ואולי כתבת כאן את מה שאת מרגישה כדי לפרוק מעט, ולנסות לחוש פחות לבד בהתמודדות שאת חווה..

למרות התחושות המעיקות הצלחת לשתף במה שמתסכל אותך, וזה לא מובן מאליו.
אולי זה מראה על רצון להינות מתקופה ללא חרדות ופחדים, ולחוות מציאות שלווה ורגועה יותר..

מוזמנת לצ'ט האנונימי שלנו באתר סה"ר כדי לפרוק את כל מה שמטריד אותך, ובכל שתחפצי..
דרך הקישור המצורף מטה תוכלי להתכתב עם אחד המתנדבים שיהיו שם איתך כדי לתת כתף ולנסות להקשיב ולתמוך ככל שאפשר.
אולי יחד תמצאי דרך להרגיש הקלה מסוימת ונחת, אפילו במעט..

אנחנו כאן, את לא לבד.
שלך,
מתנדב סה"ר