אכלתי לאפה ואני מרגישה חרא מרגישה נורא שבא לי לבכות ולהיות במכון כל היום

הכל טוב! גם אני מרגישה לפעמים רגשות אשם אחרי שאני אוכלת מלא, אבל עם הזמן למדתי לשחרר- את תמיד תוכלי לאזן באוכל ויהיה בסדר אהובה

שואל השאלה:
כמה קלוריות זה ???

תלוי בלאפה תלוי איזה בשר תלוי בתוספות
באיזור של 1200 קלוריות^^

היי הכל בסדר , מותר לך לאכול לאפה ולא להרגיש רע עם עצמך , היה טעים?

אז מה נעשה?

עדיף להנות מזה כי זה פעם ב
הגוף יודע לאזן את זה הכל בסדר