אנשים שמתאמנים במכון כנסו

מה ההבדל בין המכונת לך פרס שיושבים ודוחפים עם הרגליים לבין המכונת לג פרס שדוחפים משהו והכיסא זז אחורה וקדימה? זה אותו דבר? אותם משקלים?