בבקשה כנסו אני חסרת אונים כבר אני צריכה עזרה פליז כנסו

הטיפול אמור כבר לעזור ואת אמורה להרגיש הקלה אחרי כל טיפול. וודאי שלא להחמיר.
אני חושבת שאת צריכה להחליף מטפל/ת

אולי תחליפי מטפל

בשביל שהטיפול יעבוד את צריכה באמת להתחיל עבודה עם עצמך וליישם דברים שהמטפלת אומרת לך ורצון חזק
זו עבודה קשה מאד ואני מבינה אותך ממש
ואולי באמת אם עובר זמן והטיפול לא עושה כלום אז להחליף מטפלת..

את רק בהתחלה של הטיפול זה טבעי שתרגישי ככה (גם אני הרגשתי ככה)
אם את רוצה לדבר אני פה בישבילך

שואל השאלה:
ההורים שלי לא יסכימו להחליף מטפלת כי הייתי שלושה מפגשים הם יגידו שזה לא הרבה ושאני חריכה לתת לה עוד צאנס

שואל השאלה:
אני לא רוצה ללכת לזה בכלל לא נוח לי לדבר לא באלי פשוט לא רוצה כלום

יכול להיות שזה ייקח קצת זמן, קרה לי שלקח לי בטווח השלוש חודש להתחיל לראות תוצאות
ולא לכולם זה ככה אם בכלל, את יותר ממוזמנת לשתף ואוכל לעזור כמה שאפשר (אם זה עוזר עתיד לי לעסוק בתחום❤)

שואל השאלה:
אני מרגישה רע כבר אין מילים להסביר באמת אני לא אצא מזה זה כמה שנים ככה אז למה שאני אצא מזה עכשיו

יש כל כך הרבה דברים שיכולים להגיע בחיים ולגרום לנו להבין אחרת ולהרגיש אחרת, הכל תלוי בנו בסופו של יום, אבל לדעתי עם האנשים הנכונים זה יכול להשתנות מהר יותר ובאמת לשפר לנו את ההרגשה.
גם אני מרגישה לפעמים תחושות רעות שגורמות לי לחשוב על דברים שלא נדע וגם לוקח לי זמן לצאת מזה (בעבר הייתי בן אדם מאוד מדוכא) אבל תמיד חיפשתי דרך אחרת, תמיד הייתה לי תחושה שיש מה שנקרא - משהו בצד השני
אני לא אשקר ואגיד לך שזה היה מהיר, זה לקח תקופה וזה עדיין לא הסוף אבל התחושה היום כל כך שונה ממה שהיה פעם וכל מה שאני רוצה זה פשוט לשתף באיך הרגשתי ואיך אני היום ובאמת להראות שאכן כן יש סיכוי גם אם זה נראה כמו הסוף

שואל השאלה:
יש לי מחשבות כל כל מוזרןת שאני חושבת שאני משוגעת ואמרתי קצת ליועצת והיא ממש נחמדה אבל לא דיברתי איתה יותר אני לא רוצה במלא עוד מעט נגמר לי הלימודים אני לא באה לביהס רק לבגרויות אני ביב..לא סיפרתי למטפלת על המחשבות לא מרגישה בנוח כבר אין לי כוח לדבר כבר ואין מישהו בעולם שאני יכולה לסמוך עליו ולדבר איתו על מה שאני עוברת אז זה עוד יותר מזכיר לי כמה אני לבד וכן בסופו של יום אני לבד וזאת עובדה..אני לא מרגישה קיימת מרגישה ניתוק קשה מהמציאות לא מזהה את עצמי לא מזהה אנשים שמוכרים לי כולם נראים לי מוזר הכל נראה לי מוזר אני מתחרפנת מזה כל כך כבר כלום לא מרגיש לי אמיתי אני מרגישה ממש בחלום

שואל השאלה:
ואני לא מספרת להורים שלי כלום אני לא הולכת לספר זאת לא אופציה, הם רק יודעים שיש לי חרדות כי זה משהו שאני לא שולטת עליו וזהו החרדות מכיתה ו והשנה התחזקו ובשלושה חודשים האחרונים אפילו יותר יש לי התקף חרדה כל יום ותמיד אני בתחושת חרדה תמידית פשוט כל רגע אני בחרדה זה מתבטא בהרבה דברים שאני עושה וממש רואים עליי כבר שאני בן אדם מת.

את רוצה לדבר על זה?
אני פשוט מזה מבינה אותך אלו דברים שחוזרים לי אפילו היום וזה קורה כחלק מהתחושה שמרגישים

יכול להיות שזה קשור למטפל/ת שלך, יש מטפלים שלא מתאימים לאנשים מסויימים, ויכול להיות גם שיקח לך זמן, קשה לאנשים לחוש בשיפור במצב הנפשי במיוחד בזמנים שקשה, אני מאמין שתרגישי יותר טוב בעתיד ובמידה ובעוד כמה מפגשים עם המטפל/ת לא תחושי בשיפור כלל, תשתפי את אחד ההורים שלך בזה ותדברו על מעבר לטיפול מסוג אחר או לחליפין מעבר למטפל/ת אחר/ה.

אני מקווה שעזרתי ואם את צריכה לדבר אני ושאר חברי האתר כאן בשבילך.

באיזה מובן רואים את זה? מאיזו בחינה?

אני מרגיש חסר אונים וזקוק ליד עוזרת. אני מחפש מישהו שיתמוך בי רגשית ומדריך אותי דרך המאבקים שלי. בבקשה, אם אתה יכול, פנה אלי כדי שאוכל לקבל את העזרה שאני צריך. אני מוכן לנסות כל מה שצריך כדי להשתפר.