לאכול עכשיו קורנפלקס או לא? יש דילמה כנסו

מצד אחד אני מנסה לשמור על גרעון קלורי ואני חושבת שזה איזה 300 קלוריות לקערה, ואני גם לא רוצה להרגיש רע אחר כך שאכלתי את זה
ומצד שני אתמול לא אכלתי כלום בגלל הריטלין והיום אני שוב עם ריטלין אז יש מצב שגם היום אני לא אוכל כלום, ואם אני אוכל את זה כנראה זה יעשה לי רעב לעוד מאכלים בהמשך היום שאני לא רוצה להיות רעבה
מה לעשות? אוף
16 באפריל 2023, 07:46
קורנפלקסחלבאוכלארוחת בוקר    
3 תשובות
תאכלי את זה, אחר כך הדודא תהיה חזקה יותר ואת לא תוכלי לעמוד בפיתוי
אז תבחרי מה שאת מעדיפה, אני בגישה שאל תמנעי מעצמך לאכול דברים שאת רוצה
E
Emma❤
תאכלי
א
אובססיה לפריכיות
תוכלי מה שבא לך בכמות הנכונה הכוונה שלא תגזימי
7
7/10/2023 hamas=isis