5 תשובות
שואל השאלה:
יש לי חברה עם תחת ורזה ואני לא מבניה איךך אומנם אני לא שמנה אני בערך 38 קילו אבל אני שטוחה ממש
כל אחד והגוף שלו, אין נוסחא שעובדת לכולם.

מה שכן, את יכולה לעבוד על השרירים בישבן וגם על הבטן בשביל "להשטיח" אותה
הכול עובר לתחת ויוצא משם
אני
אין דבר כזה

את משמינה באותו האופן לא משנה מה את אוכלת.